EU PROJEKT

KRATKI OPIS PROJEKTA

Projekt AKTIVNI2LIFE provodi Društvo športske rekreacije „2 LIFE“ u partnerstvu s Hrvatskim savezom nordijskog hodanja, s ciljem unaprjeđenja kapaciteta organizacija civilnoga društva za provedbu Programa aktivnog starenja te povećanja kvalitete života i socijalne uključenosti starijih osoba i umirovljenika. Projekt odgovara na potrebe povezane sa starenjem stanovništva, smanjenom tjelesnom aktivnošću, socijalnom izolacijom i usamljenošću, potrebom za očuvanjem funkcionalnih sposobnosti te dostupnošću prilagođenih edukativnih sadržaja, informacija i stručne podrške.

Središnji dio projekta predstavlja Program aktivnog starenja koji povezuje različite oblike tjelesne aktivnosti, edukacije i socijalnog uključivanja. Provode se grupni programi tjelesnog vježbanja i rekreacije, uključujući Fitness za treću dob, Rekreaciju u mirovini i Korektivnu gimnastiku, uz individualizirani pristup i vježbanje prilagođeno funkcionalnim sposobnostima, mogućnostima i potrebama korisnika. Program obuhvaća i edukativne aktivnosti usmjerene na cjeloživotno učenje, digitalnu pismenost i sigurnost, kao i aktivnosti nordijskog hodanja, izlete, boravak u prirodi i druge sadržaje kojima se potiču druženje, socijalna povezanost i prevencija usamljenosti.

Važan dio projekta čine individualna stručna savjetovanja usmjerena na aktivan način života i zdrave životne navike u starijoj dobi. Individualnim pristupom korisnicima se pružaju informacije i preporuke prilagođene njihovim potrebama, uz praćenje i analizu životnih navika s ciljem poboljšanja kvalitete života.

Projekt uključuje i Info kutak kao središnje, dostupno i vidljivo mjesto za informiranje starijih osoba i umirovljenika. Korisnicima se pružaju informacije i podrška o pitanjima od njihova interesa te ih se, prema potrebi, usmjerava prema odgovarajućim institucijama, organizacijama, programima i uslugama. Na taj se način povećava dostupnost relevantnih informacija i pruža kontinuirana podrška ciljnoj skupini.

Istodobno se kroz stručne edukacije jačaju znanja i kompetencije zaposlenika i članova prijavitelja i partnera za rad sa starijim osobama, uključujući programiranje i provedbu vježbanja, metode disanja i stabilizacije, korektivne sadržaje, aerobni trening, nordijsko hodanje, prehranu i stvaranje zdravih životnih navika. Time se jačaju stručni, organizacijski i provedbeni kapaciteti organizacija za kvalitetnu i održivu provedbu Programa aktivnog starenja.

Kombiniranjem grupnog i individualiziranog vježbanja, edukacija, individualnih stručnih savjetovanja, informiranja putem Info kutka te aktivnosti druženja i socijalnog povezivanja, AKTIVNI2LIFE pruža integrirani sustav podrške starijim osobama i umirovljenicima. Projekt je usmjeren na očuvanje fizičke i psihičke vitalnosti, funkcionalne neovisnosti, razvoj zdravijih životnih navika, stjecanje novih znanja, smanjenje rizika od socijalne izolacije te aktivnije i kvalitetnije sudjelovanje starijih osoba u životu lokalne zajednice.

Više informacija možete pronaći na stranicama Strukturni fondovi i Europski socijalni fond